#РУТИНА
Многие проблемы в нашей жизни происходят из-за того, что так называемой рутиной нам заниматься не хочется. Как правило, она не приносит никакого удовольствия, является нудной работой. В то же время без нее никак нельзя. Для кого-то это бумажная волокита, для кого-то это назначение бизнес-встреч по телефону, для некоторых это просто домашняя уборка и т. д.
Попробуй поиграть с собой в игру – сделать то, что не нравится в первую очередь, и за это себя немного наградить. Благодаря этой игре ты сможешь стать гораздо успешней.
Заведи альбом успеха, в который каждый вечер будешь записывать все, что тебе удалось, за что ты себя можешь похвалить, и делай это каждый вечер.
С одной стороны, это поднимет твою самооценку, с другой стороны, в трудный час, перелистывая свой альбом, ты всегда поднимешь себе настроение. Кто-то скажет: «Опять каждый день надо писать, я терпеть не могу любую рутину!»
Но мы же договорились: каждый день играть в игру под названием «Благодаря рутине я становлюсь успешней и за это достоин вознаграждения».
Вот и скушай конфетку перед сном!
